ek iş ilan sitesi video bilgi sitesi kahta haber sitesi sağlık sitesi hızlı haber sitesi rüya yorum sitesi futbol haber sitesi gazipaşa rehber sitesi teknoloji haber sitesi güncel haber sitesi güncel blog sitesi kadın ve yaşam sitesi güncel sohbet sitesi blog sitesi kadın sitesi dekorasyon sitesi şafak haber sitesi hizmet haber sitesi bilgi paylaşım sitesi aktif blog sitesi erzincan haber sitesi finans sitesi blog sitesi meb haber sitesi güncel blog sitesi aktif blog sitesi bilgi paylaşım sitesi sağlık sitesi dramatik hikaye sitesi blog tanıtım sitesi aktif bilgi sitesi özel blog sitesi güncel haber sitesi güncel blog sitesi öğretici oyun sitesi ilginç bilgi sitesi sağlık takip sitesi aktüel yazı sitesi bomba haber sitesi araba tanıtım sitesi güncel bilgi sitesi beşiktaş haber sitesi türkçe bilgi sitesi teknoloji blog sitesi güncel ajans sitesi aktif bilgi sitesi güncel ekonomi sitesi magazin sitesi güncel yaşam sitesi güncel blog sitesi güncel ekonomi sitesi güncel haber sitesi güncel eğitim sitesi aktif ekonomi sitesi güncel magazin sitesi güncel kadın sitesi güncel finans sitesi güncel eğitim sitesi güncel magazin sitesi haber sitesi aktif haber sitesi güncel yaşam sitesi blog sitesi ekonomi sitesi güncel blog sitesi haber sitesi gercek haber sitesi günlük haber sitesi blog sitesi istanbul haber sitesi magazin sitesi gezi takip haber sitesi sağlık liste sitesi bilgi sitesi moda sitesi dekor sitesi blog sitesi moda takip sitesi haber dizi sitesi yaşam sitesi dertleşme sitesi güzellik sitesi yazar forum sitesi güncel reklam sitesi haber alma sitesi anne ve bebek sitesi ekonomi sitesi bilim sitesi eşya dekor sitesi güncel ekonomi sitesi ticaret haber sitesi aktif ekonomi sitesi turizm haber sitesi kitap tanıtım sitesi yöresel haber sitesi moda takip sitesi teknoloji sitesi ekonomi sitesi magazin sitesi eğitim sitesi sanat haber sitesi astroloji haber sitesi dizi haber sitesi sağlık sitesi kredi haber sitesi blog sitesi tarım haber sitesi teknoloji sitesi tarafsız haber sitesi samimi haber sitesi önemli haber sitesi değerli haber sitesi hızlı haber sitesi diyet sitesi internet haber sitesi bilgi paylaşım sitesi sosyal yorum sitesi kadın sitesi anne ve bebek sitesi blog sitesi astroloji sitesi yaşam sitesi sağlık haber sitesi eğitim sitesi teknoloji takip sitesi ekonomi sitesi güncel eğitim sitesi alışveriş haber sitesi android bilgi sitesi haber sitesi gezi sitesi blog sitesi haber takip sitesi teknoloji sitesi bilgi takip sitesi hızlı haber sitesi magazin sitesi aktif haber sitesi yemek takip sitesi kişisel gelişim sitesi güncel magazin sitesi aktif haber sitesi blog sitesi haber sitesi bilgi sitesi yorum sitesi kişisel blog sitesi yozgat haber sitesi eğitim sitesi blog sitesi güncel bilgi sitesi üniversite kariyer sitesi güzel haber sitesi sohbet sitesi haber sitesi komik bilgi sitesi güncel oyun sitesi bilgi paylaşım sitesi kişisel blog sitesi araba sorgulama sitesi aktif blog sitesi aktif bilgi sitesi teknoloji forum sitesi sağlık sitesi teknik bilgi sitesi produksiyon sitesi blog sitesi meslek denetim sitesi haber sitesi güncel test sitesi islami bilgi sitesi yemek tarif sitesi boztepe blog sitesi sosyal paylaşım sitesi sağlık sitesi tarafsız haber sitesi teknik bilgi sitesi forum sitesi ulaşım haber sitesi reklam sitesi blog sitesi mesleki denetim sitesi dizi haber sitesi ev ekonomi sitesi güncel forum sitesi teknoloji sitesi oyun tanıtım sitesi güncel haber sitesi emlak sitesi ekonomi sitesi yemek tarif sitesi turizm haber sitesi bilgi sitesi haber sitesi blog sitesi güncel bilgi sitesi aktif bilgi sitesi ekonomi sitesi meslek tanıtım sitesi aktif blog sitesi sınav ve rehberlik sitesi teknoloji sitesi kadın ve yaşam sitesi mutki haber sitesi haber sitesi teknoloji bilgi sitesi bilişim sitesi kişisel blog sitesi dini haber sitesi bilgi aktarım sitesi önemli haber sitesi web haber sitesi kaliteli bilgi sitesi balık tanıtım sitesi teknoloji tanıtım sitesi haber sitesi oyun tanıtım sitesi oyun oynama sitesi kitap tanıtım sitesi silifke haber sitesi psikoloji sitesi bilet bulma sitesi magazin sitesi blog sitesi diyet sitesi kişisel blog sitesi yemek tanıtım sitesi oyun tanıtım sitesi ekonomi sitesi temizlik sitesi video tanıtım sitesi dizi tanıtım sitesi kampanya sitesi güncel bilgi sitesi yemek tarif sitesi küre haber sitesi faydalı bilgi sitesi güncel bilgi sitesi güncel eğitim sitesi güncel blog sitesi güncel magazin sitesi güncel sağlık sitesi sağlık haber sitesi güncel haber sitesi haber sitesi kitap tanıtım sitesi araba tanıtım sitesi bilgi sitesi
Kansızlık Belirtileri Nelerdir?
1 Haziran 2021

Kansızlık Belirtileri Nelerdir?

ile

Oldukça önemli hastalılara neden olabilen kansızlık hakkında; kansızlık nedir? Kansızlık belirtileri, Kansızlık nelere yol açar? Kansızlık tedavisi, Kansızlığa ne iyi gelir?

Koronavirüs salgınında etkisiyle son dönemlerde en sık yaşanan sağlık sorunlarından biri kansızlık. Bizde sizler için en çok merak edilen; kansızlık nedir? Kansızlık belirtileri, Kansızlık nelere yol açar? Kansızlık tedavisi, Kansızlığa ne iyi gelir?  Gibi soruların cevaplarını haberimiz de topladık. İşte detaylar…

KANSIZLIK NEDİR?

Kansızlık, kana rengini veren hemoglobin, kanda bulunan protein seviyesinin altına düşmesi ve kandaki alyuvar sayısının azalmasına denir. Kansızlığın birçok farklı tipi bulunmaktadır. Sonradan oluşabileceği gibi kansızlık doğuştan gelen bir rahatsızlık olarak da görülebilir. 

Kansızlığın en yaygın belirtisi, kanda yeterli miktarda kırmızı kan dediğimiz yani sağlıklı kanın olmamasıdır.

Kansızlık yaşayan bir kişinin yaşam kalitesi oldukça etkilenir. Kansızlığın ilerlemesi durumunda ise ciddi sağlık sorunlarının görülmesi muhtemeldir. Bu nedenle özellikle kansızlık sorunu olanların düzenli olarak kan değerlerine baktırması gerekmektedir. 

KANSIZLIK BELİRTİLERİ NELERDİR?

Halk arasında birçok kişide kansızlık görülmektedir. Ancak kansızlık belirtileri, sık sık görülen durumlarla karıştırıldığından dikkat çekmiyor olabilir. Kansızlık durumunda en çok görülen belirtileri şöyle sıralayabiliriz; 

-Halsizlik 

-Yüzde, gözde veya tırnak yataklarında solgunluk

-Baş dönmesi

-Çarpıntı

-Unutkanlık 

-Saç dökülmesi 

-Kulak çınlaması  

-Erken yorulma 

-Üşüme

-Çarpıntı ve nefes darlığı 

-Dudakta çatlaklar

-Göz kararması

-Baş dönmesi

-Huzursuz bacak sendromu

-Konsantrasyon bozukluğu şeklinde görülebilir.

KANSIZLIK NELERE YOL AÇAR?

Kansızlık vücudun dengesini bozar. Kansızlık neticesinde vücutta oksijen yetersizliğine bağlı doku zedelenmeleri meydana gelebilir. Demir eksikliğine bağlı kansızlık durumlarında ise kalpte büyüme ve kalp yetmezliği gibi ciddi sağlık durumlarıyla karşılaşılması mümkün. Vücutta yeterli kan döngüsünün olmaması, akciğer hastalığına ve nefes darlığına neden olur. Oksijen kaybı nedeniyle zarar gören dokular kas ve beyinde de zarara neden olabilir. Duygu durum bozuklukları, kramplar, unutkanlık ve ağrı gelişebiliyor. Ayrıca yemek borusu, mide ve bağırsak kanserlerinde genellikle ilk olarak kansızlık bulgusu ortaya çıkabilir.

kansızlık tedavisi

KANSIZLIK TEDAVİSİ 

Kansızlık tedavisi, hastalığın türüne ve şiddetine göre değişiklik gösterir. Bu tedavinin temel amacı kansızlığa neden olan durumu ortadan kaldırmaktır. Demir eksikliği ve folik asit nedeniyle oluşan anemi için hekimin tavsiye edeceği yeşil ağırlıklı sebze ve meyvelerin tüketilmesi önerilmektedir.

Beslenme dışında alınacak bazı ek takviyelerde tedavi yönteminde kullanılır. B12 eksikliğine bağlı gelişen anemi içinse damla veya enjeksiyon yardımıyla vitamin takviyesi verilebilir.

Eğer anemi ilerlemiş ve tehlikeli bir noktaya gelmişse kan ve ilik kök hücre nakli yapılabilir. Ya da anemiye neden olan ve hayatı tehdit eden ciddi bir kanamanız varsa hekiminiz tarafından cerrahi bir operasyon da tavsiye edilebilir.

KANSIZLIĞA İYİ GELECEK YİYECEKLER

-Kırmızı et

-Tavuk, hindi

-Ton balığı, somon

-Yumurta

-Tofu, soya fasulyesi

-Kuru baklagiller (kuru fasulye, mercimek, nohut, iç bakla, barbunya gibi)

-Yağlı tohumlar (fındık, ceviz, badem)

-Zenginleştirilmiş tahıllar

-Taze bezelye, börülce, fasulye, yeşilbiber

-Taze meyveler (portakal, kavun, çilek, dut, muz gibi)

-Yeşil yapraklı sebzeler (maydanoz, nane, roka, ıspanak, pazı, brokoli, dereotu…)

-Pekmez, tahin, kuru meyveler (kuru üzüm, kuru erik, kuru incir, hurma, kuru kayısı gibi)

-Demirle zenginleştirilmiş mısır gevrekleri