ek iş ilan sitesi video bilgi sitesi kahta haber sitesi sağlık sitesi hızlı haber sitesi rüya yorum sitesi futbol haber sitesi gazipaşa rehber sitesi teknoloji haber sitesi güncel haber sitesi güncel blog sitesi kadın ve yaşam sitesi güncel sohbet sitesi blog sitesi kadın sitesi dekorasyon sitesi şafak haber sitesi hizmet haber sitesi bilgi paylaşım sitesi aktif blog sitesi erzincan haber sitesi finans sitesi blog sitesi meb haber sitesi güncel blog sitesi aktif blog sitesi bilgi paylaşım sitesi sağlık sitesi dramatik hikaye sitesi blog tanıtım sitesi aktif bilgi sitesi özel blog sitesi güncel haber sitesi güncel blog sitesi öğretici oyun sitesi ilginç bilgi sitesi sağlık takip sitesi aktüel yazı sitesi bomba haber sitesi araba tanıtım sitesi güncel bilgi sitesi beşiktaş haber sitesi türkçe bilgi sitesi teknoloji blog sitesi güncel ajans sitesi aktif bilgi sitesi güncel ekonomi sitesi magazin sitesi güncel yaşam sitesi güncel blog sitesi güncel ekonomi sitesi güncel haber sitesi güncel eğitim sitesi aktif ekonomi sitesi güncel magazin sitesi güncel kadın sitesi güncel finans sitesi güncel eğitim sitesi güncel magazin sitesi haber sitesi aktif haber sitesi güncel yaşam sitesi blog sitesi ekonomi sitesi güncel blog sitesi haber sitesi gercek haber sitesi günlük haber sitesi blog sitesi istanbul haber sitesi magazin sitesi gezi takip haber sitesi sağlık liste sitesi bilgi sitesi moda sitesi dekor sitesi blog sitesi moda takip sitesi haber dizi sitesi yaşam sitesi dertleşme sitesi güzellik sitesi yazar forum sitesi güncel reklam sitesi haber alma sitesi anne ve bebek sitesi ekonomi sitesi bilim sitesi eşya dekor sitesi güncel ekonomi sitesi ticaret haber sitesi aktif ekonomi sitesi turizm haber sitesi kitap tanıtım sitesi yöresel haber sitesi moda takip sitesi teknoloji sitesi ekonomi sitesi magazin sitesi eğitim sitesi sanat haber sitesi astroloji haber sitesi dizi haber sitesi sağlık sitesi kredi haber sitesi blog sitesi tarım haber sitesi teknoloji sitesi tarafsız haber sitesi samimi haber sitesi önemli haber sitesi değerli haber sitesi hızlı haber sitesi diyet sitesi internet haber sitesi bilgi paylaşım sitesi sosyal yorum sitesi kadın sitesi anne ve bebek sitesi blog sitesi astroloji sitesi yaşam sitesi sağlık haber sitesi eğitim sitesi teknoloji takip sitesi ekonomi sitesi güncel eğitim sitesi alışveriş haber sitesi android bilgi sitesi haber sitesi gezi sitesi blog sitesi haber takip sitesi teknoloji sitesi bilgi takip sitesi hızlı haber sitesi magazin sitesi aktif haber sitesi yemek takip sitesi kişisel gelişim sitesi güncel magazin sitesi aktif haber sitesi blog sitesi haber sitesi bilgi sitesi yorum sitesi kişisel blog sitesi yozgat haber sitesi eğitim sitesi blog sitesi güncel bilgi sitesi üniversite kariyer sitesi güzel haber sitesi sohbet sitesi haber sitesi komik bilgi sitesi güncel oyun sitesi bilgi paylaşım sitesi kişisel blog sitesi araba sorgulama sitesi aktif blog sitesi aktif bilgi sitesi teknoloji forum sitesi sağlık sitesi teknik bilgi sitesi produksiyon sitesi blog sitesi meslek denetim sitesi haber sitesi güncel test sitesi islami bilgi sitesi yemek tarif sitesi boztepe blog sitesi sosyal paylaşım sitesi sağlık sitesi tarafsız haber sitesi teknik bilgi sitesi forum sitesi ulaşım haber sitesi reklam sitesi blog sitesi mesleki denetim sitesi dizi haber sitesi ev ekonomi sitesi güncel forum sitesi teknoloji sitesi oyun tanıtım sitesi güncel haber sitesi emlak sitesi ekonomi sitesi yemek tarif sitesi turizm haber sitesi bilgi sitesi haber sitesi blog sitesi güncel bilgi sitesi aktif bilgi sitesi ekonomi sitesi meslek tanıtım sitesi aktif blog sitesi sınav ve rehberlik sitesi teknoloji sitesi kadın ve yaşam sitesi mutki haber sitesi haber sitesi teknoloji bilgi sitesi bilişim sitesi kişisel blog sitesi dini haber sitesi bilgi aktarım sitesi önemli haber sitesi web haber sitesi kaliteli bilgi sitesi balık tanıtım sitesi teknoloji tanıtım sitesi haber sitesi oyun tanıtım sitesi oyun oynama sitesi kitap tanıtım sitesi silifke haber sitesi psikoloji sitesi bilet bulma sitesi magazin sitesi blog sitesi diyet sitesi kişisel blog sitesi yemek tanıtım sitesi oyun tanıtım sitesi ekonomi sitesi temizlik sitesi video tanıtım sitesi dizi tanıtım sitesi kampanya sitesi güncel bilgi sitesi yemek tarif sitesi küre haber sitesi faydalı bilgi sitesi güncel bilgi sitesi güncel eğitim sitesi güncel blog sitesi güncel magazin sitesi güncel sağlık sitesi sağlık haber sitesi güncel haber sitesi haber sitesi kitap tanıtım sitesi araba tanıtım sitesi bilgi sitesi
Hipnoz Ne Demek?
5 Haziran 2021

Hipnoz Ne Demek?

ile

Psikolojide tedavi yöntemi olarak kullanılan hipnoz ne demek? Hangi alanlarda kullanılıyor? Hangi hastalıkların tedavisinde kullanılıyor?

Hipnoz Yunancada uyumak anlamına gelir. TDK’da geçen kelime anlamına göre hipnoz; sözle telkinle sağlanan bir tür uyku durumu, hipnotizmadır.

Hipnoz; psikolojiye göre telkine yatkınlık gösteren bir tür yapay uyku ve uyku-uyanıklık halidir. Ruh ve beden ilişkisinin gevşemesi sonucu oluşur. Hipnozda bir bakışla, sözle ya da yardımcı nesneler kullanılarak özel bilinç hali yaratılır. Bu özel bilinç halinde kişi dışarıdaki uyaranlara karşı tepkisiz olur. Kişi dışarıdan huzurlu ve derin bir uykudaymış gibi görünür. Fakat uykuda görünse de, hipnoz sırasında bilinç en üst seviyededir.

Bu trans haline “hipnoz” adını İskoç Doktor James Braid tarafından yanlış yapılan bir gözlem sonucu verilmiştir. Dr. Braid bu trans halinin uyku olmadığını daha sonradan fark etmiş ve hipnoz adının kullanılmaması gerektiğini söylemiştir. Fakat isim dile yerleştiği için değiştirilmemiştir.

HİPNOZ TEDAVİ OLARAK KULLANILIR MI?

İlk başlarda hipnoz sihirbazlığın ya da büyücülüğün bir kolu sanılmıştır. Fakat incelendikçe bilimsel olarak daha derin bir konu olduğu anlaşılmıştır. Özellikle Sigmund Freud hipnozu psikanaliz açısından ele almış ve tedavilerde kullanılması gereken bir yöntem olarak belirlemiştir. Araştırmalar sonucu hipnoz bilimde yerini almış ve psikologlar tarafından kullanılmaya başlanmıştır. Hipnozla yapılan tedaviye hipnoterapi denir. Günümüzde pek çok hastalığın tedavisinde hipnoz kullanılıyordur.

Günümüzde psikoterapide hipnoz sıklıkla kullanılıyor. Aynı şekilde hipnoz; parapsikoloji, spiritüalizm ve kriminolojide de kullanılır. Hatta acısız doğum, ağrısız diş çekimi, hızlı yabancı dil öğrenme gibi amaçlarla kullanılıyor. Yapılan bir araştırmaya göre Amerika’daki dişçilerin dörtte birinin hipnoz yöntemini ağrısız tedavi için kullandığı tespit edilmiştir. Hipnozun, uluslararası istihbaratta kullandığı da iddialar arasındadır. 

Günümüzde özellikle fobileri, öğrenme eksikliği, özgüven eksikliği, duygusal sorunları, travma bozukluğu, sosyal becerileri gelişmemiş olanlar ve bağımlılıklarından kurtulmak isteyenler hipnozu tedavi yöntemi olarak seçebiliyor.

HİPNOZ NASIL YAPILIYOR?

Kişiye hipnoz yapan uzmana hipnotist denir. Hipnoz olan kişi bir tek hipnotistin sözlerine tepki verir. Hipnotist kişiyi direktiflerle yönlendirir. İlk önce hipnoza girecek insan hipnoza girmeye gönüllü olmalıdır. Hipnoza girebilmenin ana unsuru gönüllülüktür. Hipnoza girmek istemeyen bir kişi gönüllü değilse kendine söylenen direktifleri uygulamaz, bu sebeple de hipnoza giremez.

Hipnoz sırasında kişi bir iskemleye oturur ve hipnotist onu bir ışık, ses, obje yolu ile hipnotize etmeye başlar. Hipnotize olan kişi gevşemeye başlar, kişide bir sersemlik hali oluşur. Kişinin gözleri kapanır ve gözlerde titremeler görünür. Yavaş yavaş kişi hareket etmemeye başlar ve kişinin dış dünya ile olan ilişkisi kesilir.

Hipnoz olan kişi hipnotistin sesinden başka bir ses duymaz. Hipnotist direktiflerle birlikte kişiye yön vermeye başlar. Burada önemli olan şey güvendir. Hipnotiste güvenmiş ve inanmış olmak şarttır. Bu yüzden 6 yaşından küçük veya 70 yaşından büyük insanları hipnotize etmek zordur. Aynı şekilde zihinsel rahatsızlığı olanlar da hipnotize edilemez. Disipline alışık; asker, polis gibi insanlar ise daha kolay hipnotize olurlar.

HİPNOZ ÇEŞİTLERİ NELERDİR?

Hipnozun; grup hipnozu, oto hipnoz, ilaçla hipnoz, sosyal hipnoz ve kolektif hipnoz olarak tam 5 çeşiti vardır.

Grup hipnozu; hipnozun grup halinde uygulanmasıdır. Fakat grup hipnozu zor bir işlemdir, herkesin hipnoz işlemine eşit derecede yatkın olması gerekir.

Oto hipnoz; kişinin kendi kendisini hipnoza sokmasıdır. Bu yöntemle amaç kişinin kendi kendini telkin etmesidir.

İlaçla hipnoz; bu yöntem hipnoza uygun olmayan kişiler üzerinde uygulanır.

Sosyal hipnoz; hipnoz olan kişi bilinçli olarak hipnoz olmaz. Sosyal baskı sonucu ortaya çıkar burada hipnotist toplum liderleridir.

Kolektif hipnoz; hipnotistin birden fazla kişiyi aynı anda hipnotize etmesidir. Grup hipnozundan farkı, hipnotize edilen kişilerin sayıca farklı olmasıdır.

KİMLER HİPNOZ YAPABİLİR?

Hipnoz alternatif tıp yöntemi olarak kabul görmektedir. Gösteri amaçlı yapılan sahne hipnozu yasaklanmıştır. Hipnoz kolay bir uygulamadır. Fakat hipnozla hastalık tedavi etmek için, o hastalıkla ilgili mesleki yetkinliğe sahip olmak gerekir. Hipnozu sadece tedavi amaçlı olarak; hipnoz ve hipnoterapi eğitimi almış; hekimler, diş hekimleri ve klinik psikologlar uygulayabilir.

HİPNOZDAN UYANMAMAK MÜMKÜN MÜ?

Ne kadar filmlerde böyle sahneler izlesek de uzmanlara göre bu mümkün değil. Zaten hipnozun tam bir uyku olmadığını vurgulayan hekimler, terapi sonunda kişinin rahatlıkla uyanacağını söylüyorlar. Hipnotistin verdiği direktifle beraber kişi gözlerini açıp, kolaylıkla hipnozdan çıkar.

Kişilerin bir diğer korkusu ise hipnoz sırasında  sırlarını  söylemek. Ama uzmanlar bunun da pek olası olmadığını söylüyorlar. Uzmanlar, kişinin bilinç kontrolünün tamamen kalkmadığını vurguluyorlar. Hipnoz sırasında kişi ancak söyleyeceği şeylerin kendilerine yararlı olacağına inanır ve hipnoz yapan kişiye güvenirse soruları yanıtlar.